Spirituele Bergbeleving

De bergen hebben mij altijd getrokken en zeker na mijn 10 jarige opleiding tot Inca Medicijnvrouw (Nusta Paqo Altomesayok) zijn de bergen voor mij nog belangrijker geworden. De energie van de bergen, de prachtige natuur, het water en de sneeuw. Zij helpen mij iedere keer weer om helemaal lekker in mijn vel te komen wanneer ik in Oostenrijk ben.

In de afgelopen jaren ben ik veelvuldig in Obertraun geweest en heb vele prachtige plekken gevonden waar de energie hoog is en de spirits van de bergen je gewoon aanspreken wanneer je daar voor open staat. Zo kan ik je het verhaal vertellen van de Hohe Kalmberg…

Hohe Kalmberg 

Tijdens de eerste paar keer dat wij verbleven in Obertraun reden we vaak over de pas van Obertraun richting Gosau. Om te skiën of te wandelen. En iedere keer vond ik een bepaald gedeelte zo ontzettend mooi, het ontroerde mij zo. Tot op een gegeven moment ik zelf reed en de berg mij begon te vragen om naar de top te komen. Om de berg te ontmoeten. Ik vroeg mijn man om een pin te zetten zodat ik later kon terug zien hoe de berg heet.

Na die rit ging ik op internet op zoek, eerst via kaarten, om uit te vinden hoe de berg heet. Daarna om te kijken of je naar de top kon komen en zo ja hoe. Nou dat valt niet mee, want je kunt er alleen maar wandelend komen! Geen berglift, geen weg, alleen een wandelpad. Ik keek nog verder en vond de Goisererhutte, die onder de top is gelegen. Hier kun je eten en drinken en zelfs slapen als het nodig is.

En toen zag ik opeens die allereerste foto van de top van de berg en mijn mond viel werkelijk open… 

Deze foto heb ik overigens zelf gemaakt, tijdens de laatste keer dat we er waren en de enige keer dat we de top hebben bereikt.

De indianen kop is alleen vlak onder de top te zien, en je moet er echt wat voor over hebben om hem te bereiken. Het is een zware tocht, van in totaal 19 km met een hoogte verschil van 1000 meter. Pittig maar zo ontzetten bijzonder.

Of we deze berg zullen gaan bezoeken ligt helemaal aan het weer, want het zijn lastige paden en met slecht weer is het niet aan te raden om deze berg te beklimmen. Maar als het weer het toelaat, dan zal ik jullie zeker een heel eind mee omhoog nemen om hem te bezoeken!! Wil jij ook mee deze berg op? Zorg dan wel voor een top conditie, want het is zwaar!!

Voorlopig Programma 

Dit programma is voorlopig, en vooral een leidraad. Dit omdat het weer nogal een belangrijke rol speelt in de bergen en we daarvan afhankelijk zijn. Bij slecht weer kunnen we nog genoeg doen, maar kunnen onderdelen verplaatst worden. Hou hier rekening mee. Wil je aan iets niet mee doen, dan ben je daar uiteraard vrij in. Je komt uiteindelijk voor jezelf en voor jouw verbinding met de natuur.

• zaterdag-avond na aankomst:
• eventueel diner en landen, je spullen op je kamer leggen
• Sterren wandeling

• Zondag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer 
• 9:00 ontbijt
• Despacho ochtend met intentie plaatsing voor de hele week, met eraan gekoppeld een vuurceremonie
• 12:30 lunch
• na de lunch met de fiets naar Hallstatt, alwaar wandeling en reinigingsceremonie bij de watervallen.
• zoeken en inwijden van je eigen (nieuwe) Hucha Stenen
• daarna vrij programma, bezoek aan Hallstatt en met de fiets terug naar Obertraun
• 19:00 uur diner
• avond relaxen rondom vuur met kopje verse kruiden thee
• 22:00 uur afsluiting van de dag.

• Maandag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer
• 9:00 uur ontbijt
• 10:00 uur vertrek naar cabine lift Krippenstein. Lunch pakket mee
• waarna wandeling met meditatie op de berg
• Gezamenlijke despacho maken om onze intentie te plaatsen
• Gezamenlijk bouwen aan een nieuwe Apucheta op de berg
• 19:00 diner
• 21:00 uur avond drumcirkel (neem je eigen drum mee als je die hebt)
• 22:00 uur afsluit

• Dinsdag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer
• 9:00 uur ontbijt
• 10:00 uur ochtend vrij voor bijvoorbeeld boodschappen te doen
• 13:00 uur lunch
• Middag mindfull wandelen en fotograferen rondom Gosausee
• 19:00 uur diner
• 21:00 uur avond Sterren/Chasca-meditatie 
• 22:00 uur afsluiting

• Woensdag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer
• 9:00 uur ontbijt
• 10:00 uur ochtend Fietsen rondom Hallstattersee
• 13:00 uur lunch in Hallstatt
• Middag bezoek Hallstatt en of de oude zout-mijn
• 19:00 uur diner
• vrije avond (maak eventueel gebruik van de sauna in het hoofdgebouw)
• 22:00 uur afsluit

• Donderdag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer
• 9:00 uur ontbijt
• 10:00 uur Met de auto naar Gosau en wandelen richting Hohe Kalmberg
• 13:00 uur lunch
• Verder of terug wandelen vanaf de Hohe Kalmberg
• 19:00 uur diner
• 21:00 uur avond meditatie
• 22:00 uur afsluit

• Vrijdag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer
• 9:00 uur ontbijt
• 10:00 uur bezoek Koppen Bruhler Hohle (grot) met de fiets.
• 13:00 uur lunch
• vrije middag
• 19:00 uur diner
• 21:00 uur drum avond! Met vuur en gezelligheid.
• 22:00 uur afsluit

• Zaterdag:
• 8:00 uur ochtend koud water ontwaak-ritueel in het meer
• 9:00 uur ontbijt
• 10:00 afscheid nemen en vertrek naar huis.

Verblijf en verzorging

We verblijven met maximaal 6 personen in ons mooie vrijstaande chalet in Obertraun. De 3 kamers zijn ieder voor 2 personen. Het is dan ook een kleine groep waarin we gaan werken tijdens de retreat.

Er zijn in totaal drie tweepersoons kamers beschikbaar. Wat betekent dat wanneer je alleen komt, je de kamer met iemand deelt. De bedden zijn opgemaakt bij aankomst en er zijn twee handdoeken per persoon aanwezig.

De bedden zijn ruim, maar staan wel tegen elkaar aan.

We maken gezamenlijk onze maaltijden , het is wellicht handig om aan iedereen een dag toe te wijzen waarop die persoon het diner samenstelt. De anderen dekken de tafel en ruimen op. Het is natuurlijk ook leuk om uit eten te gaan. Dit kan in het restaurant van het park of bij de plaatselijke pizzeria.

Het verzoek is daarnaast ook om zo veel mogelijk zelf je spullen op te ruimen. Zo houden we het netjes en overzichtelijk voor iedereen.

Schoonmaak kosten, toeristen belasting, kosten voor de berglift en het gebruik van fietsen of eventueel de boot naar Hallstatt tijdens het programma van de retreat zijn niet inbegrepen bij de prijs. Hou hier dus rekening mee. 

Vervoer

Obertraun is uiteraard bereikbaar met de auto. De reistijd per auto van Nederland naar Obertraun (vanaf omgeving Leiden) is ongeveer 11 uur (excl. stops). We zullen zo veel mogelijk carpoolen, omdat dit voor iedereen comfortabel is.

Ook met de trein is Obertraun goed bereikbaar. Het station is 5 minuten lopen van het resort waarop ons chalet staat.

Benodigdheden

Naast je gewone reis benodigdheden zijn de volgende items zeker aan te raden:

• Stevige Berg(wandel)schoenen en goede sokken
• Rugzak
• Bidon of drinkfles
• Soepele wandelkleding
• Picknick kleed met waterdichte onderlaag
• Regenjas / poncho
• Eventueel wandelstokken
• Zwemkleding / badslippers / badjes / bad-handdoek
• Zonnebril, zonnebrandcreme en lippen balsem
• drum/ratel/fluit
• Mesa
• Notitieboekje en pen of schrift om jouw visioenen en ervaringen in op te schrijven.

Verder is het belangrijk dat je je lichaam kent, zorg voor een redelijk goede conditie. De bergen kunnen zeer uitdagend zijn wanneer je conditie niet goed is. Zeker in verband met de hoogte (de bergen zijn boven de 2100 meter). Heb je astma of COPD dan is een wandeling op de berg niet prettig.

Voor het koud water ontwaak-ritueel ga ik er van uit dat je zelf weet of je dit lichamelijk aan kan. Je kunt eventueel ook alleen met je voeten in het water gaan.

Denk bij je kleding ook aan eventueel een warme trui/jas voor de avond of voor op de berg.  Ook een paraplu of regenkleding is handig.

Vervoer naar Obertraun en retour naar huis dien je zelf te regelen. Er is gelegenheid om met anderen mee te rijden, zo kun je de kosten drukken. Obertraun is ook uitstekend bereikbaar per trein.

Wil je deelnemen, zoek je meer informatie of heb je nog vragen; stuur een email naar jorine@clairewisdom.nl voor een volledig overzicht van alle mogelijkheden van deze retreat óf om jouw plekje te reserveren.

De retreat is dit jaar van 11 tot en met 18 april (2026) en gaat sowieso door. Er zijn nog maximaal 2 plaatsen vrij. Het bedrag voor het verblijf is €500,00 (dit is incl. mijn bijdrage in het programma), excl. bijkomende kosten zoals reeds benoemd. Bij inschrijving wordt er een aanbetaling van €50,00 gevraagd. De rest van het bedrag dien je 6 weken voor aanvang te betalen. Hiervoor ontvang je tijdig een factuur met betaalverzoek op het bij inschrijving genoemde email adres.

Mocht de retreat om wat voor reden dan ook niet door kunnen gaan, dan ontvang je tijdig je inschrijf geld terug. Annuleren kan tot 6 weken voor de datum dat je komt.

Schrijf je in via het formulier dat je hier onder de knop vindt. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten en samen een prachtige bergbeleving te mogen ervaren!